今日は、一日中バタバタ。食事なんとか出来ました。
≪朝食≫
毎日定番メニュー
≪おやつ≫
我慢しました。
長男は、みかんと牛乳
≪昼食≫
・秋刀魚の混ぜ御飯おにぎり
・具沢山オムレツ(じゃがいもとミックスベジタブルで作りました)
・ブロッコリー、ミニトマト、ソーセージ
≪おやつ≫
アイス
≪夕食≫
・ごはん
・味噌汁(ほうれん草、えのき、にんじん)
・鶏ときのこの炒め物
・切り干し大根の煮物
・かぼちゃのサラダ
・キャベツとコーンのサラダ
・黒豆
≪夜食≫
アイス
ヘトヘトで、甘いものを食べてしまいました。でも、復活！明日も頑張ろう。
