冷蔵庫の収納スタイルを少し変えてみました。 以前は物別に収納していて、それはそれで使いやすかったのですが、 朝ごはんの支度にいつも手間がかかると感じていたので、 このたび、冷蔵庫にトレイを設置し朝ごはん用の佃煮、納豆、ヨーグルト、常備菜を乗せ…

排泄のリズム、きのうはわかりやすかったので、メモしておこうと思います。 6:00 おしっこ、うんち 10:00 おしっこ 12:30 おしっこ、うんち 13:30 おしっこ、うんち 16:00 おしっこ 17:00 おしっこ 18:30 おしっこ、うんち 今朝6:00 おしっこ〜 それにしても…